Sabtu, 15 Maret 2025 – Panti Asuhan Yatim Putri Aisyiyah, yang berlokasi di Jl. Munir, Jl. Serangan No.109, Notoprajan, Ngampilan, Kota Yogyakarta, menjadi saksi terselenggaranya program Ta’awun dan Pesantren Ramadhan Lansia bertajuk “Sayangi Lansia, Ramadhan Penuh Berkah”. Acara ini diselenggarakan oleh LAZISMU DIY bekerja sama dengan Pimpinan Wilayah Aisyiyah (PWA) DIY Majelis Kesejahteraan Sosial sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan fisik dan spiritual lansia, terutama dalam menghadapi bulan suci Ramadhan.
Acara dimulai dengan sambutan dari Jefree Fahana, S.T., M.Kom., Ketua LAZISMU DIY yang menekankan pentingnya memberikan perhatian kepada lansia, terutama dalam mendukung kesejahteraan mereka baik secara fisik maupun spiritual. Perwakilan PWA juga turut memberikan sambutan, menegaskan peran masyarakat dalam membangun lingkungan yang lebih peduli terhadap para lansia.
Sesi materi pertama disampaikan oleh Dr. dr. Probosuseno, Sp.PD-KGer., S.E., MM, AIFO-K, yang mengulas tentang kebahagiaan dalam kehidupan lansia. Ia menjelaskan bahwa kebahagiaan sangat dipengaruhi oleh kesehatan, ketakwaan, serta dukungan sosial dari keluarga dan lingkungan sekitar.
“Kunci kebahagiaan lansia adalah sehat, ibadah yang terjaga, dan lingkungan yang mendukung. Jangan sampai di usia tua kita justru merasa kesepian,” tegasnya.
Materi berikutnya dibawakan oleh Siti Khotimah, SST.FT., M.Fis, yang membahas mengenai osteoporosis dan cara pencegahannya. Ia menekankan bahwa osteoporosis sering muncul tanpa gejala, sehingga perlu diantisipasi sejak dini dengan pola makan sehat dan olahraga yang cukup.
“Sering kali kita merasa tidak ada keluhan, tetapi ternyata kepadatan tulang sudah mulai menurun. Maka dari itu, cegah dengan nutrisi yang cukup dan aktif bergerak,” jelasnya.
Ia juga menambahkan bahwa puasa Ramadan, jika dilakukan dengan pola makan yang benar, dapat membantu menjaga kesehatan tulang.
Sesi terakhir diisi oleh Dra. Lilik Afifah, yang membahas pentingnya doa dan sholat dalam menjaga ketenangan jiwa.
“Sholat bukan hanya ibadah, tetapi juga terapi untuk jiwa. Dengan sholat, kita lebih tenang, lebih bersyukur, dan lebih sehat secara fisik maupun mental,” ujarnya.
Ia juga menjelaskan bahwa wudhu memiliki manfaat besar dalam menjaga kesehatan kulit dan kebersihan tubuh.
Acara dilanjutkan dengan sesi diskusi dan tanya jawab. Para lansia sangat antusias dalam menggali lebih dalam mengenai kesehatan serta bagaimana menjaga kualitas ibadah di usia senja.
Kemudian, acara dilanjutkan dengan penyerahan paket Ramadhan kepada para lansia yang hadir. Paket ini berisi berbagai kebutuhan pokok untuk membantu mereka menjalani ibadah Ramadhan dengan lebih nyaman.
Dengan terselenggaranya program Ta’awun dan Pesantren Ramadhan Lansia ini, LAZISMU DIY dan PWA DIY berharap dapat memberikan manfaat nyata bagi para lansia, tidak hanya dalam aspek kesehatan fisik, tetapi juga dalam ketenangan batin dan kualitas ibadah mereka. Kepedulian dan dukungan yang diberikan menjadi wujud nyata semangat Ta’awun, yakni saling menolong dan berbagi keberkahan di bulan suci. Semoga program ini dapat terus berlanjut dan menginspirasi lebih banyak pihak untuk turut serta dalam upaya meningkatkan kesejahteraan lansia di masyarakat. (Septia)
